01Módulo
Entrando no caminho
- A vida de Sidarta Gautama.
- A busca de Buda.
- O surgimento do budismo.
- O primeiro discurso.
- A Roda do Darma.
- A visão geral das Quatro Nobres Verdades.
PEBA 1
Programa de Estudos Budistas Aplicados
Seis meses para compreender os principais ensinamentos de Buda, organizar seus estudos e aplicá-los à vida cotidiana.
Quero participar do PEBA 124 encontros ao vivo · terças, 20h
Talvez você já tenha lido livros, assistido a vídeos, ouvido podcasts e acompanhado conteúdos sobre budismo.
Você conhece algumas ideias importantes, como atenção plena, impermanência, karma, compaixão e desapego.
Mesmo assim, pode sentir que esse conhecimento ainda está fragmentado.
Você não sabe exatamente por onde começar, como os ensinamentos se relacionam ou como transformar aquilo que aprende em uma prática real.
O PEBA 1 foi criado para ajudar você a construir essa base.
Durante seis meses, estudaremos juntos os fundamentos do caminho budista por meio de leituras orientadas, encontros semanais ao vivo, explicações, práticas e perguntas.
Não será apenas uma sequência de aulas.
Será um caminho organizado de estudo e aplicação.
O que é o PEBA
Um ciclo semestral de estudo, não uma coleção de conteúdos.
PEBA significa Programa de Estudos Budistas Aplicados.
É um ciclo semestral para pessoas que desejam compreender o budismo com mais profundidade, sem estudar por conteúdos desconectados.
Durante 24 semanas, seguiremos uma sequência progressiva de temas.
Você aprenderá os fundamentos, compreenderá como eles se relacionam e observará como esses ensinamentos aparecem nas emoções, nos relacionamentos, nas escolhas e nos desafios da vida cotidiana.
O objetivo não é apenas conhecer conceitos.
É desenvolver compreensão, reflexão e prática.
Este programa é para quem
Quer estudar com direção, do começo ao fim.
- Quer aprender budismo desde os fundamentos.
- Já acompanha conteúdos budistas, mas sente que seu conhecimento está desorganizado.
- Deseja compreender melhor as Quatro Nobres Verdades e o Nobre Caminho Óctuplo.
- Quer entender conceitos como impermanência, não-eu, karma, atenção plena e surgimento interdependente.
- Gosta de ler livros budistas, mas deseja estudar com orientação.
- Quer fazer perguntas e aprofundar os temas em encontros ao vivo.
- Deseja aplicar os ensinamentos de Buda à própria vida.
Não é necessário ser budista. Também não é necessário possuir conhecimento anterior.
O que você vai estudar
Seis módulos, vinte e quatro semanas.
02Módulo
Compreendendo o sofrimento
- O significado do sofrimento no budismo.
- As causas do sofrimento.
- Apego, desejo, aversão e ignorância.
- A possibilidade de transformação.
- Parar, acalmar, observar e cuidar do sofrimento.
03Módulo
O Nobre Caminho Óctuplo
- Visão Correta.
- Pensamento Correto.
- Fala Correta.
- Ação Correta.
- Sustento Correto.
- Diligência Correta.
- Atenção Correta.
- Concentração Correta.
04Módulo
A natureza da realidade
- As Duas Verdades.
- Os Três Selos do Darma.
- Impermanência.
- Não-eu.
- Nirvana.
- Os Cinco Agregados.
05Módulo
Interdependência e responsabilidade
- Surgimento interdependente.
- Karma.
- Intenção e ação.
- Causas e condições.
- Responsabilidade pelas escolhas.
06Módulo
O caminho da prática
- As Três Joias.
- As Quatro Mentes Imensuráveis.
- As Seis Paramitas.
- Os Cinco Poderes.
- Os Sete Fatores do Despertar.
- Como continuar estudando e praticando.
Bibliografia principal
A Essência dos Ensinamentos de Buda
Thich Nhat Hanh
A obra apresenta alguns dos principais fundamentos do budismo de forma acessível e profunda.
O livro será utilizado como eixo de leitura, mas os encontros não serão apenas resumos dos capítulos.
Durante as aulas, vamos organizar os temas, explicar conceitos, relacionar os ensinamentos e refletir sobre como aplicá-los à vida cotidiana.
Cada participante deverá adquirir ou acessar legalmente seu próprio exemplar. Outros livros, discursos e materiais complementares poderão ser indicados ao longo do programa.
O método
O PEBA será conduzido pelo Método MAPA.
M
Mergulhar
Você receberá uma orientação de leitura para entrar em contato com o tema da semana.
Passo 1A
Analisar
Durante o encontro, estudaremos os conceitos, o contexto e a relação entre os ensinamentos.
Passo 2P
Praticar
Cada tema será transformado em uma reflexão, observação, exercício ou prática cotidiana.
Passo 3A
Aprofundar
Você poderá enviar perguntas, ouvir as dúvidas do grupo e aprofundar sua compreensão durante os encontros.
Passo 4O Método MAPA transforma uma leitura isolada em um percurso organizado de estudo e prática.
Como funciona
- O PEBA 1 terá duração de seis meses.
- Serão 24 encontros semanais ao vivo.
- Os encontros acontecerão às terças-feiras, às 20 horas, no horário de Brasília.
- Cada encontro terá aproximadamente 60 a 90 minutos.
- As aulas ficarão gravadas para os participantes que não puderem acompanhar ao vivo.
Toda semana, você receberá:
- Leitura orientada.
- Explicação do tema.
- Aplicação prática.
- Perguntas para reflexão.
- Uma prática ou observação para realizar durante a semana.
- Espaço para enviar dúvidas.
O que está incluído
24 encontros ao vivo.
Gravações das aulas.
Seis módulos organizados.
Orientações de leitura.
Guias de estudo.
Perguntas para reflexão.
Práticas semanais.
Materiais complementares.
Para alunos da Tutoria
PEBA e Tutoria são diferentes.
Tutoria
Um encontro contínuo, mais livre e espontâneo. Nela, compartilho histórias, experiências, acontecimentos da vida, reflexões e formas de aplicar o budismo aos desafios cotidianos.
Na Tutoria, caminhamos juntos.
PEBA
Possui começo, meio e conclusão. Segue um currículo organizado, com bibliografia, sequência de temas e objetivos definidos.
No PEBA, estudamos juntos.
Os dois programas funcionam de maneira independente.
Importante
Este não é um curso de formação.
O PEBA não forma professores, monges, sacerdotes, terapeutas, mestres ou representantes de qualquer tradição budista.
O programa também não oferece autorização religiosa ou habilitação profissional para ensinar budismo.
Trata-se de um programa de estudos e aprofundamento pessoal.
A eventual declaração de participação registra apenas que a pessoa participou do ciclo. Ela não representa ordenação, formação profissional ou reconhecimento oficial por uma tradição budista.
Quem conduzirá o programa
Monge Butsukei
Dedico-me ao estudo e à prática do budismo desde 2011.
Sou monge noviço da tradição Soto Zen e aluno de um professor japonês, que me orienta e me permite compartilhar os fundamentos e ensinamentos básicos do budismo.
Minha função no PEBA será facilitar os estudos, organizar o percurso, compartilhar aquilo que aprendi e mostrar como procuro aplicar esses ensinamentos à vida.
Não me apresentarei como mestre ou formador de professores. Quando um tema ultrapassar minha experiência ou autorização, isso será informado com clareza.
O programa será conduzido com respeito à tradição, responsabilidade e honestidade.
O que você poderá desenvolver
Ao final dos seis meses, você poderá:
- Compreender melhor os principais fundamentos do budismo.
- Organizar conhecimentos que antes estavam separados.
- Entender como diferentes ensinamentos se relacionam.
- Ler livros budistas com mais clareza.
- Reconhecer a presença do apego, da aversão e da ignorância em sua vida.
- Observar pensamentos e emoções com mais atenção.
- Aplicar princípios budistas aos relacionamentos e às decisões.
- Continuar seus estudos com mais direção e autonomia.
O PEBA não promete eliminar todos os seus problemas. Ele oferece um caminho organizado para compreender, observar e praticar.
Próxima turma do PEBA 1
As inscrições terminam no dia 31 de agosto
O PEBA 1 começa na terça-feira, 1º de setembro de 2026, às 20h, no horário de Brasília.
Como o programa segue uma sequência organizada de estudos, todos os participantes começam juntos. Depois do início dos encontros, não será possível entrar nesta turma.
- Inscrições até
- 31 de agosto de 2026, às 23h59
- Início do programa
- 1º de setembro de 2026
- Dia e horário
- Terças-feiras, às 20h
- Duração
- 6 meses
- Encontros
- 24 aulas semanais ao vivo
Quando esta turma for encerrada, uma nova oportunidade de entrada acontecerá apenas na abertura do próximo ciclo.
Os participantes que concluírem o PEBA 1 também poderão continuar seus estudos nos próximos ciclos do programa, aprofundando progressivamente outros temas do caminho budista.
Quero participar desta turma
Matrículas disponíveis somente até 31 de agosto, às 23h59, no horário de Brasília.
Investimento
Turma fundadora do PEBA 1
R$ 597
à vista · parcelamento disponível no checkout
A matrícula oferece acesso ao ciclo semestral completo, incluindo os 24 encontros, as gravações e os materiais produzidos para o programa.
O livro utilizado como bibliografia principal deverá ser adquirido separadamente.
Inscrições abertas até completar a turma
Inscrições por tempo limitado
Até completar a turma.
O PEBA possui uma sequência de estudos.
Por isso, as inscrições serão abertas somente antes do início de cada ciclo semestral.
Depois que a turma começar, as matrículas serão encerradas.
Uma nova oportunidade de participação acontecerá apenas na abertura do próximo semestre.
Perguntas frequentes
Dúvidas comuns sobre o programa.
Um convite para estudarmos juntos
Talvez você já conheça muitos ensinamentos budistas.
Mas conhecer frases e conceitos separados não é o mesmo que compreender o caminho.
O PEBA foi criado para quem deseja construir uma base organizada, estudar com direção, fazer perguntas e transformar conhecimento em prática.
Não para formar mestres. Não para conceder títulos.
Mas para criar um espaço sério, acessível e humano de estudo.
Durante seis meses, vamos percorrer juntos os principais fundamentos do caminho budista.
PEBA 1
Fundamentos do caminho budista
Seis meses para estudar, compreender e aplicar os principais ensinamentos de Buda.
Quero participar do PEBA 1